低行飛空

気分障害(うつ病)の私の、日々の出来事や思うこと

2021-02-17から1日間の記事一覧

喜び過ぎと揺り返し

ここのところ、気分の浮き沈み。上がったり、下がったりが不安定で、なかなか長い文章を書けなくて、更新できていませんでした。申し訳ないです。 悲しいことや落ち込みも良くないんですが、嬉しいことや楽しいことがあってテンションが上がり過ぎるのも抑え…